Meinen Wunsch, mein Hobby und meine Leidenschaft für den Sport mit anderen zu teilen und meine Begeisterung weiterzugeben, konnte ich durch Neumünster CrossFit nun endlich verwirklichen.
Nichts ist für mich schöner, als die Erfolge meiner Sportler zu sehen und sie bei ihrer Weiterentwicklung zu unterstützen.– Nadja, Box Owner & Head Coach
Wir bitten um Euer Verständnis, dass auch wir uns gemäß Verordnung zur Bekämpfung des Coronavirus des Landes Schleswig-Holstein an den abgestimmten Hygenieplan halten müssen.
Zur Zeit ist ein Training in Kleingruppen bis zu 10 Personen ohne Einhaltung der Mindestabstände möglich. Die Gruppen sind im Moment also etwas kleiner als sonst. Die Umkleiden und Duschen können aufgrund der Regelungen zur Zeit nicht genutzt werden.
CrossFit® ist ist eine Kombination aus Eigengewichtsübungen, Ausdauer- und Krafttraining, die im täglichen Workout of the day (WOD) gemeinsam in kleinen Gruppen ausgeführt werden.
Unsere Box ist von Montag bis Freitag ab 17 Uhr geöffnet und wir bieten in dieser Zeit verschiedene Kurse an.
Jeder Kurs wird von einem Trainer geplant und durchgeführt. Dein Trainer begleitet Dich bei der Ausführung der Übungen.
Kursplan von heute
Komm vorbei und erlebe ein intensives, mitreißendes und individuelles Training in kleinen Gruppen.
Besuch uns direkt am A&B Center im Norden von Neumünster, ruf an oder tritt anders mit uns in Kontakt.
